Friday 3 February 2012

CPE Entraînement pour adultes-Jeudis/ Group training for Adults-Thursdays

gymnasia vous présente:

CPEntraînement pour adultes:

Entraînement en groupe avec un entraîneur certifié
7$ par personne, minimum 3. Les jeudis soir de 16h00 à 20h00

Group training for adults with a certified trainer:
7$ per person, minimum 3. Thursday evenings 4pm to 8pm

Info: 514-288-9412

gymnasia.ca 203 place d’youville, vieux Mtl. 514.288.9412


Wednesday 1 February 2012

A fantastic yoga, Pilates, Bootcamp and Ayurvedic retreat in Mexico!


  • Joignez-vous à nous samedi le 24 mars au 31 mars 2012

    - Pilates avec Alisan Funk
    - Yoga avec Eva Red
    - Entraînement boot camp avec Stephan Chatigny
    - Consultations ayurvédiques avec Karla Gomez
    - Massages sur rendez-vous
    - Visite guidée privée du ruines de Tulum,
    Cenotes, Biosphère Sian Kaan et
    l’expérience temazcal
    - Cours privés d’Espagnol

    *1949.99$:
    inclus les activités, les cours de groupe, l’hébérgement Las Ranitas à Tulum, le petit déjeuner et le dîner ainsi que le transport de l’aéroport.
    *minimum 10 personnes
    *billets d'avion en sus

    514.288.9412, gymnasia.ca, lunaveda.com pour plus d’infos


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    Join us for a fantastic week of yoga, Pilates, Bootcamp and ayurveda, from the 24th to the 31st of March, 2012.

    -Pilates with Alisan Funk
    -Yoga with Eva Red
    -Bootcamp training with Stephan Chatigny
    -Ayurvedic Consultations and early Bird pranayama with Karla Gomez
    -Massages availble upon request
    -Private guided tours of The Mayan Ruins in Tulum, Cenotes, The Sian Kaan Biosphere and a Temazcal experience.
    -Private Spanish classes

    *1949.99:
    includes all activities, groupe classes, accomodations at Las Ranitas, breakfast and lunch. Transport to and from the Cancun airport is also included. There are fabulous restaurants for dinner to accomodate all budgets!
    * 10 person minimum


    Call Karla at 514.288.9412 for more information or gymnasia.ca, lunaveda .com

    This is a great way to get fit for spring! Join us! We would love to have you!