12 jours d'entrainement par donation

À tous nos amis Gymnasia et Aldred,

Merci d'inviter votre famille et vos amis à participer à nos" 12 jours d'entrainement par donation" pour "le Garde Manger pour Tous" chez Gymnasia et / ou Aldred à partir du 3 au 15 janvier. Vous pourrez participer à tous les cours de groupes * et vous entraîner à nos deux salle d'entrainement pour une bonne cause.

Nous aurons un événement spécial au cours de ces 12 jours, le 9 Janvier Dj JaBig viendra chez Aldred Gym de 11 heures à 18 heures; dont son objectif est de parcourir le monde en voiture pour lutter contre la faim des enfants.

** Pour chaque donation faite, gagnez une chance de participer à "Une journée pour deux dans le Vieux-Montréal». 

• Entrainement avec Dan Lord ou Stephan Chatigny et une introduction a la nutrition ayurvédique avec Karla Gomez
• Dîner au Café Titanic
• CIRCUIT D’EAUX  A Bota Bota :Une expérience unique de thermothérapie
• Souper au Garde Manger avec le fameux chef Chuck Hughes
• CD "Deep and Dope" House Music par JaBig

Tous les profits iront au Garde Manger Pour Tous; merci pour votre générosité!

Bienvenue à 2012 de la part de l'équipe Gymnasia.ca et Aldredgym.com
514.288.9412 \ 514.286.0860

ps: * Merci d'appeler à l'avance et de réserver votre place pour les cours de groupe.

PPS: Par la même occasion si vous souhaitez acheter une année d'adhésion dans ce délai, Aldred Gym et Gymnasia sont heureux de vous offrir un mois gratuit !

---------------------------------------------------------------------------- To All our Gymnasia and Aldred Friends; Please invite your family and friends to participate in our "12 days of training by donation" for the "Garde Manger pour Tous" at Gymnasia and/or Aldred Gym from the 3rd of January until the 15th. You will be able to participate in all group classes* and training at our two locations for a donation for this very worth while charity. We will have a special event during these 12 days, on the 9th of January at Aldred Gym from 11 am to 6pm with Dj JaBig; whose own personal goal is to travel the world by car to fight child hunger. **With each donation made, win a chance for "A Day for Two in Old Montreal".  Breakfast workout with either Dan Lord or Stephan Chatigny and an intro to Ayurveda consult with Karla Gomez Lunch at Titanic café Nordic baths at Bota Bota: the water circuit Dinner at Garde Manger with famed chef Chuck Hughes "Deep and Dope" CD by JaBig All proceeds go to Garde Manger Pour Tous; pls give generously! Welcome to 2012! The Teams at Gymnasia.ca and Aldredgym.com 514.288.9412 \ 514.286.0860 p.s.: * pls call ahead and reserve your place for group classes. p.p.s.: If by chance you would like to purchase a year membership within this time frame, Aldred Gym and Gymnasia are happy to offer you a 13 month for free!